Les points et méridiens d'acupuncture

Le Qi (chinois simplifié : 气 ; chinois traditionnel : 氣) ou Ki (japonais : 気), prononcé tchi, est une notion essentielle de la culture orientale qui désigne un principe fondamental formant et animant l'univers et la vie.

Les textes chinois décrivent le Qi comme un souffle vital, à la circulation alternée yin et yang, qui relie les êtres et les choses entre eux. Le Qi est présent dans toutes les manifestations de la nature.

Dans un organisme vivant, le Qi circule à l'intérieur du corps par des circuits énergétiques qui se recoupent tous dans des chakras (centres d'énergie).

Le Qi engendre différentes sensations lorsqu'il circule dans le corps, sous forme de chaleur ou de picotements. C'est en concentrant leur attention sur ces sensations que, par empirisme, les médecins traditionnels chinois ont pu établir au fil des siècles les méridiens d'acupuncture, un réseau de circulation parcourant le corps.

Ce réseau est défini par les méridiens principaux et secondaires, autrement appelés vaisseaux, et par les points d'acupuncture.

On dénombre 12 méridiens principaux et 8 méridiens curieux.

Les 12 méridiens principaux sont reliés à six organes (Yin) et six viscères (Yang) :

• Poumon (Yin) - Gros intestin (Yang)
• Estomac (Yang) - Rate (Yin)
• Cœur (Yin) - Intestin Grêle (Yang)
• Vessie (Yang) - Rein (Yin)
• Maître du Cœur (Yin) - Triple Réchauffeur (Yang)
• Vésicule Biliaire (Yang) - Foie (Yin)

Les 2 méridiens curieux les plus importants sont :

• Vaisseau Gouverneur - Du Mai (Yang)
• Vaisseau Conception - Ren Mai (Yin)

L'orbite microcosmique ou petit cycle céleste, est un circuit énergétique principal, constitué du canal gouverneur (méridien du vaisseau gouverneur) et du canal de fonction (méridien du vaisseau conception).

Le Vaisseau Gouverneur, est situé dans la colonne vertébrale qui est directement  en relation avec les organes et les viscères.

Il correspond au canal principal Sushumna dans lequel circule kundalinī, une énergie primordiale qui évolue au centre de la moelle épinière, depuis le sacrum jusqu'au sommet de la tête, et qui traverse les 7 principaux chakras.

Une bonne circulation du Qi dans les différents circuits énergétiques du corps favorise l'éveil et la conscience du soi.

Il est très important de pratiquer régulièrement la relaxation, la marche, le yoga et la méditation car ces activités améliorent et augmentent la circulation énergétique dans tout le corps.

La Médecine Traditionnelle Chinoise s'appuie sur l'acupuncture et d'autres thérapeutiques (Tui Na, Qi Gong...) en cherchant à comprendre les causes des maladies et les mécanismes biologiques et psychiques qui en sont les conséquences.